5月14日，郑州市第九十九中学组织开展“关爱你我、健康中原行”健康教育专题讲座，活动邀请到河南安全健康教育中心讲师团讲师王琳老师进行授课。

     讲座内容丰富，包含了校园突发事件紧急救护防范知识技能；教职工职业性疾病及慢性病 （肩周炎，颈椎病等）的预防改善；教职工如何缓解心理压力增强抗压力及亚健康的综合治理等丰富的健康知识。王老师给大家讲解并演示了心肺复苏（紧急救生术）和CPR人工呼吸等急救知识和技能，使大家更好地了解和掌握了现场急救知识和技能，提高了自救和互救及现场救护能力，有利于在突发事件的第一时间对伤病员进行及时、正确、有效的现场救护，把伤害降到最低。王老师还针对教师久坐长站等情况，讲诉了职业病的预防及改善。仔细讲解肩周炎、颈椎病等相对应的穴位，通过现场互动互学的方式，让大家学习到了如何自我保健及治疗，使教职工对职业病有了更清晰的认识，增强了对职业病的预防意识。

    通过这次培训，为进一步增强教职工的身心健康，引导老师们建立健康的生活方式，增强自我保健作用，提高了应对突发性事件的自救互救能力，具有很强的实用性。